Escuela de Respiración y Yoga desde 1990.

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Yoga y embarazo FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA

Módulo 1º, Módulo 2º,

Descripción y objetivos del curso:

El embarazo es un periodo muy especial en el cual se necesita ir asimilando los cambios que van ocurriendo en el cuerpo la mente y el alma.

A través del Yoga iremos adaptando la práctica íntegramente en esta nueva etapa de la vida sintiendo y mejorando la capacidad vital y el vínculo como madre e hijo/hija y mujer, trasmitiéndoles como cuidarse y tomar conciencia del crecimiento y sensibilidad que aporta el Yoga, fortaleciendo, armonizando, canalizando y relajándonos.

Contenidos:

Asanas / pranayamas / mantras / relajación / Meditación /

Masaje ayurvédico-yoga / Recursos y necesidades que pueden surgir para compartir / práctica

Material:

Se recomienda llevar un cuaderno y boli, para recoger apuntes y dibujar los ejercicios practicados.

Profesora: Itziar Vicente…..Masajista osteópata, Profesora de Yoga, Pilates, yogilates, masaje sanación y técnicas vibracionales.

Día 22 de Marzo de 2014.

Horario: 10 horas  de 9.15 a 14.15 y de 15.30 a 20.30h.

Inversión: 125e.    (60 euros de matrícula como reserva de plaza)

Entrega de certificado de asistencia por la escuela de respiración Asyram. L.A.F Formación profesores de Yoga 2014.

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